5. Kyu

Suwari Waza

ryōte dori
kokyū hō

Tachi Waza

ai hanmi katate dori
ikkyō – shihō nage – irimi nage – kote gaeshi

shōmen uchi
ikkyō – irimi nage – kote gaeshi

Video

5. Kyu Prüfungsprogramm
Video mit freundlicher Genehmigung von Bodo Rödel.

4. Kyu

Suwari Waza

ai hanmi katate dori
ikkyō – irimi nage
shōmen uchi
ikkyō – irimi nage

Tachi Waza

ai hanmi katate dori
nikyō – ude kime nage
gyaku hanmi katate dori
ikkyō – nikyō – shihō nage – kote gaeshi irimi nage – sokumen irimi nage – uchi kaiten nage – ude kime nage – tenchi nage
katate dori
ikkyō – nikyō
ryōte dori
tenchi nage
shōmen uchi
nikyō